Initiez-vous au reformer Pilates lors d’une séance guidée par Alexandra, spécialiste et formatrice en Pilates, dans notre salle privée à Saint-Malo.
– Découverte : Apprenez les bases de la méthode Pilates, créée par Joseph Pilates au début du XXe siècle.
– Souplesse : Renforcez votre flexibilité grâce à des exercices spécifiques.
– Équilibre : Trouvez un nouvel équilibre corporel pour un bien-être global.
– Tonus Musculaire : Allongez et renforcez vos muscles.
– Mobilité : Améliorez votre mobilité articulaire et réduisez les tensions.
Nous intervenons sur la côte d’émeraude :
SAINT-MALO | DINARD | SAINT-BRIAC | SAINT-LUNAIRE | CANCALE | SAINT-JACUT | SAINT-CAST | ERQUY | PLÉNEUF | QUIMPER
Mais aussi :
DOL | COMBOURG | PONTORSON | DINAN | SAINT-BRIEUC | MONCONTOUR | PLÉNÉE
Prix : 60€ maintenant, soit 30€ avec la remise immédiate.
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