Qui suis-je

David Montois Coach Sportif à Saint-Malo, diplômé d’état des métiers de la forme et des activités physique pour tous, vous propose des conseils en nutrition suivant les objectifs de chacun et des séances de préparation physique tout objectif et tous niveaux :

  • gym fonctionnelle
  • perte de masse grasse
  • gain musculaire
  • préparation spécifique à une discipline sportive
  • méthode pilates
  • preparation cardio
  • étirements
  • etc.

Des cours sur mesure, personnalisés ou collectifs, David reçoit et se déplace, en salle, à domicile, en entreprise (Team Building – Séance pour les collaborateurs), en extérieur…
Disponibilité, horaires : 7/7 – 6h/23h – weekend & jours fériés
Zone d’intervention : Saint-Malo Agglomération (Dinard, Dinan, Saint-Coulomb, Cancale, Saint-Méloir des Ondes, Saint-Lunaire, Saint-Briac) et les environs
Zone d'intervention