à propos

Qui suis-je ?

Diplômé d’état des métiers de la forme et des activités physiques, passionné par le sport et les gens, je vous accompagne dans vos séances sportives. ​

Que vous soyez débutants, actifs ou sportifs accomplis ; Que votre objectif soit de vous entretenir, de vous remettre en forme suite à un soucis de santé ou que vous souhaitiez vous préparer à une épreuve sportive de haut niveau, je mets en place pour vous un programme personnalisé à la hauteur de vos objectifs et de vos capacités.

Entouré d’une équipe de coachs professionnels, notre capacité d’adaptation sera un plus pour répondre à vos attentes personnelles.

Nous réalisons des cours sur mesure, personnels ou collectifs suivant vos objectifs (perte de masse grasse, remise en forme, rééducation fonctionnelle, préparation spécifique à une discipline sportive, gain musculaire).
Nous nous déplaçons à domicile, en extérieur, en salle (partenariat avec les salles Basic Fit) ou bien en entreprise (Team Building-séance pour les collaborateurs).

Nous intervenons sur le pays de Saint Malo, Cancale, Dinard et les alentours, St Cast le Guildo, Dinan et le pays de Dol / Combourg, mais aussi Saint-Brieuc / Plérin; 7j/7 de 6h à 23h y compris les jours fériés.

 

David Montois

Présent sur le bassin malouin depuis de nombreuses années, j’ai su m’entourer de professionnels de la santé et collaborer avec eux afin de répondre à vos besoins.

Dr Claire FleuryMédecin du sport


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Anne TrebulleDiététicienne, nutrithérapeute, nutritionniste du sportif

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Claudine Granger

Claudine GrangerSophrologue-hypnose

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Dr Eve SeringesMédecin du sport


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Basic Fit

Basic FitLes salles Basic Fit de Saint-Malo et de Plérin nous accueillent lors de nos séances indoor

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